2022北京西城区高一新生军训时间

北京八中高一新生军训时间:8月21日-27日;北京一六一中学高一新生军训时间:8月20日-25日;十四中高一新生军训时间:8月22日-26日;回民中学高一新生军训时间:8月22日-28日。

2022北京高一新生军训时间

北京八中高一新生军训时间:8月21日-27日;北京一六一中学高一新生军训时间:8月20日-25日;十四中高一新生军训时间:8月22日-26日;回民中学高一新生军训时间:8月22日-28日。

2022北京西城区高一新生军训时间插图

2022北京市西城区高一新生军训时长

2022北京西城区高一新生军训时间插图(1)

高一新生军训常见问题

留意防晒隔离——避免皮肤损伤

训练中最好是穿纯棉舒服、轻巧的衣服裤子,尽量避免让衣物遮挡住身体的大部分,以防止产生皮肤晒伤。

2022北京海淀区高一新生军训时间

人大附中高一新生军训时间:8月21日-26日;一零一中学高一新生军训时间:8月21日-27日;清华附中高一新生军训时间:8月20-26日。

训练后一定要把身上的汗擦下去,不能让的身上积汗水,这样有利于保养皮肤。

在皮肤外露部位,户外在高温下最好使用SPF值在30以上防晒霜。新生军训时,出汗多很有可能冲跑防晒霜,所以尽量考虑到选择有防水的功能防晒霜。

不要觉得防晒霜只需早晨涂一遍就可以了,随身携带,各个休息日都涂一次。

不要觉得只涂面部就可以,耳背包含耳朵里面,颈部特别是后脖颈,也有手臂才是关键。

2022年广州高中军训时间汇总

华南师范大学附属中学高中军训时间:8月14日-21日;广东实验中学高中军训时间:8月21日-27日;广东广雅中学高中军训时间:8月19日-24日。

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