珠海2020中考体育考试免考缓考择考规定

2020淄博中考时间公布部分考试科目取消

受疫情影响,各地中考时间均推迟。目前,山东淄博的中考时间已经确定为7月12日-15日。部分考试科目发生了变化,相关信息详见下文。

珠海体育考试免考缓考择考

(一)经市级残疾人联合会认证丧失运动能力的残疾学生,向所在学校提出申请,按程序办理有关审核手续,通过后记入学生电子档案,可免考体育,按中考体育成绩满分45分计算。

(二)经区级或以上医院证明因身体健康问题不适宜参加体育活动者,应按有关程序办理免修体育课和免执行《标准》手续。已办理免修体育课和免执行《标准》手续的学生可免体育考试,免修体育课和免执行《标准》情况及相关证明材料须记入学生健康档案。此类学生可免体育考试,按体育考试满分的60%(即27分)计入中招考试总分。

2020云南迪庆中考分数线预测

云南中考时间是7月25日至27日,考生们应抓紧时间复习。本文整理了迪庆中考分数线预测,欢迎阅读。迪庆部分高中分数线预测中央民族大学附属中学最低分539.2云南师范大学附属中学最低分544昆明市第一中学最低分530.5云南民族中学最低分474.2昆明民族干部学院附属藏族高中班最低分473.6迪庆201

(三)身体发育异常、严重营养不良及肥胖症、畸型等),但平时仍能上体育实践课的考生,可由本人提出择考申请,经所在学校审核同意后,在我市规定的考试(或选考)项目中自行选择力所能及的考试项目。选择两项考试的按实际考试项目成绩得分的90%计算体育成绩;选择一项考试的,按实际得分的70%计算体育成绩得分。申请及审核材料须记入学生健康档案。

中考跑步训练注意事项

长跑时,要选透气性好的运动服,不宜太厚。练习后要注意保暖,以防感冒,影响以后练习。呼吸必须有一定的频率和深度,还必须与跑的步伐相配合。一般是跑2~3步一呼气,跑2~3步一吸气。随着跑速的加快和疲劳的出现,呼吸的频率也会增加,可采用跑1步一呼气,跑1步一吸气的方法。

一开始练习时可以采用跑走交替练习法,先用中等以下匀速跑一段距离,感觉疲劳后用走一段路来调整,休息后接着跑。比如跑1000米时,可用中等或中等以下速度先跑200米,再走100米,共跑5次,经过一段时间的锻炼慢慢过渡到全程匀速跑。

武汉2020年中考体育测试取消

​由于受到今年新冠肺炎疫情的影响,武汉推迟了今天的中考时间,并且取消了中考体育测试项目。

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