2020什么时候开学 全国多地明确开学时间
近日，多地部署错峰开学，逐渐恢复正常的教学秩序。贵州、山西、青海、西藏、新疆已经明确开学时间，具体安排，请看下文。
中考仰卧起坐满分标准
男生
45-51为优秀
39-42为良好
13-37为及格
9-17为不及格
女生
45-49位优秀
39-42为良好
湖北省继续延迟2020年中小学开学时间
2020年3月11日湖北省发布了《湖北省新型冠状病毒感染肺炎疫情防控指挥部通告》，通告指出湖北省内大专院校、中小学、中职学校、技工院校、幼儿园等继续延期开学。
13-37为及格
9-17为不及格
注：关于中考仰卧起坐满分标准各个地区可能有所不同。
仰卧起坐训练方法
1.每天晚上做45个，15个一组，三组。每个星期加5–10个。
2.仰卧腿上举。平躺床上，双腿上举，坚持到极限。每晚四组。
3.仰卧起腿。平躺床上，双腿自下而上抬起，能做几个算几个，三组。
4.坐式缩腿。坐到椅子或床边，双腿并拢，向后缩，后缩时上体微微后到。20个一组，三组。
5.定时训练法。不管能做几个，一定要做够一分钟，哪怕一个也做不起来。
6.计数练习。做45个，不管用多少时间，一定要做够。一般三个星期后就见效果了!
2020年上海小学招生入学时间及条件
2020年上海市教委公布《2020年本市义务教育阶段学校招生入学工作的实施意见》，本文整理了上海市小学入学时间及招生条件，欢迎阅读。
